La nuova stagione delle Black Angels Perugia Volley è pronta a iniziare. La squadra guidata da Stefano Micoli tornerà ad allenarsi mercoledì 5 agosto al Pala Barton Energy, con le giocatrici attese in città già dal giorno precedente per la consueta cena con dirigenti e staff. Il tecnico e il suo gruppo di lavoro hanno già definito il programma della preparazione in vista del prossimo campionato.
Micoli: “Non vedo l’ora di iniziare”
Dopo un periodo impegnato in diversi camp nel nord Italia, coach Stefano Micoli si prepara al ritorno a Perugia.
«Non vedo l’ora di iniziare – ha dichiarato il tecnico – ci aspetta una stagione molto intensa ma anche molto affascinante».
Prima dell’inizio ufficiale della preparazione, Micoli si prenderà qualche giorno di pausa per ricaricare le energie.
Il programma della preparazione
Il lavoro iniziale sarà concentrato soprattutto sull’aspetto fisico e atletico, con le prime sedute principalmente al palazzetto e alcuni allenamenti in piscina.
«Lavoreremo principalmente al palazzetto, alternando con qualche seduta in piscina. Daremo spazio inizialmente alla parte fisico-atletica, anche se la palla entrerà ben presto nelle nostre sedute di allenamento», ha spiegato Micoli.
Le prime amichevoli e gli allenamenti congiunti saranno invece programmati a partire da settembre, quando la squadra inizierà i primi confronti sul campo.
Il lavoro svolto durante l’off season
Durante il periodo di pausa, le giocatrici hanno seguito un programma dedicato alla preparazione fisica e all’alimentazione.
Il percorso è stato organizzato con le indicazioni di Micoli e del preparatore Patoia, con l’obiettivo di arrivare al primo appuntamento stagionale nelle migliori condizioni.
Il roster delle Black Angels
Sono 13 le giocatrici convocate da Stefano Micoli per la nuova stagione.
Nel ruolo di schiacciatrici il tecnico potrà contare su Natasza Ornoch, Alessia Fiesoli, Francesca Michieletto e Carolina Martinelli.
In regia spazio a Cecilia Nicolini e Giovanna Fratangelo, mentre nel ruolo di opposto saranno protagoniste Lena Scharmann e Sofia Biagianti.
Al centro il reparto sarà composto da Giulia Mancini, Claudia Consoli e Valentina Colombo.
Il ruolo di libero sarà affidato a Stefania Recchia e Aurora Brambilla.
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